痩せる食事の選び方★ステーキかお蕎麦、どっち！？
アラフォー主婦が成功したダイエットブログ。リバウンドしないダイエット方法を研究。自身はビールを辞めずに、ヒップ-10ｃｍ・８キロ減！今は麻生れいみ式ロカボダイエットも進行中！

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糖質制限中だって外食できる！
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アラフォー主婦が成功したダイエットブログ。リバウンドしないダイエット方法を研究。自身はビールを辞めずに、ヒップ-10ｃｍ・８キロ減の中身を書いてます！今は麻生れいみ式ロカボダイエットも進行中！