2017/11/02

ロカボダイエット体験記★1/24(まだ未体験)

 

この記事を書いている人 - WRITER -
ビールとお得が大好きな普通の主婦。 8kg減のダイエット成功後、より健康を気遣うようになる。 思春期中の娘が過度なダイエットをしたことから、ちゃんと食べて痩せるダイエットをマイペースに研究中。  ダイエット・お得・その他もろもろを吐き出していくブログでストレス発散するつもりらしい(笑) 好きな言葉は【明日は明日の風が吹く】【笑う門には福来る】 典型的な楽観タイプ。

本日はご飯をがっつり食べた。

まだロカボダイエットは未体験ですが、体重記録のみ。

1/24(火)

体重★53.8kg

体脂肪★25.7

と、いう訳で

目標51.8kgまで あと-2.0kg!

…でも、今日は結構食べたから

明日の朝は少し増えてるな、きっと。

ダイエットは、3歩進んで2歩下がる。ですね(笑)

かとママ

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ビールとお得が大好きな普通の主婦。 8kg減のダイエット成功後、より健康を気遣うようになる。 思春期中の娘が過度なダイエットをしたことから、ちゃんと食べて痩せるダイエットをマイペースに研究中。  ダイエット・お得・その他もろもろを吐き出していくブログでストレス発散するつもりらしい(笑) 好きな言葉は【明日は明日の風が吹く】【笑う門には福来る】 典型的な楽観タイプ。
 

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